減醣外食|肆飯叻

某天中午在松江南京附近路過肆飯叻,招牌上寫著「健康概念便當」,網路上也查不到什麼評價,但餐點照片看起來還 OK,所以抱著有點忐忑的心走進去點餐😅

配菜蠻普通,小白菜有爛梗,雞蛋膜沒處理乾淨,品質有待加強,整體而言很一般但不到雷的程度。(如果有在飲食控制的話,要注意當天的配菜是不是有勾芡。)


這是雞

  • 食材
    當天搭配的時蔬有高麗菜、小白菜、地瓜、水煮蛋半顆,主食是雞胸肉。由於現場有其他配菜是有勾芡的,所以請店家不要放,因此蔬菜種類比較少。
  • 調味
    地瓜蠻甜,蔬菜是用蒜頭清炒的,雞肉本身沒有什麽味道,搭配的是每日特調醬汁,當天的醬汁是胡麻醬,整體雖然清淡,但不會油膩。
  • 口感
    地瓜鬆軟,蔬菜清脆,雞肉結實有嚼勁,水煮蛋不會過乾。
  • 分量
    飯換菜,份量適中,吃完有飽足感。
  • 價格
    NT$110(四平店)

※此文提及之餐廳實際供應品項及售價請依各外送平台為主。

|肆飯叻 四平店|
.台北市中山區四平街 20-1 號
.11:30-14:00(星期一-五)
 17:30-19:00(星期一-四)
.02 2521 2886

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