減醣外食|健康煮創意料理

健康煮創意料理的 Facebook 粉絲專頁會公佈本週菜單,但看了一下似乎不是每週更新,不過外送平台上也已經有提供菜單上大部分的餐點了,除了基本的健康餐盒及沙拉,竟然還有提健康火鍋!餐點口味非常豐富,雞、豬、牛、魚、海鮮都有,而且營業時間到 21:00,比較晚下班也可以點得到~

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減醣外食|肉先生蔬菜健康盒

肉先生蔬菜健康盒在台北和桃園地區兩大外送平台都有上架,Uber Eats 上有「飯多多」、「菜多多」版本及「飯換菜」的選項,建議使用 Uber Eats 訂購,foodpanda 上只有原本預設好的(飯多多)版本。

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減醣外食|食吉便當餐盒專賣

我很好奇對於像食吉便當餐盒專賣提供這種不屬於沙拉類型的便當,配菜出現未經烹調的牛蕃茄或小蕃茄,你的接受度是如何?牛蕃茄是蔬菜,小蕃茄是水果,生食搭配沙拉我覺得很合理,不過放在熱的便當裡作為一道配菜,完全沒調味或入菜,就是叫我單吃蕃茄,我不懂蕃茄配飯的這個概念,尤其一個便當裡面混合著一些菜的湯汁和油脂⋯⋯有人跟我一樣不愛這種搭配嗎?

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減醣外食|Toasteria Cafe 吐司利亞

營業到超晚的 Toasteria Cafe 吐司利亞,不論是早餐或宵夜時段都可以吃得到!店內的地中海沙拉系列,除了吐司利亞沙拉,還有希臘沙拉、特拉維夫沙拉、地中海田園堅果沙拉,每道看起來都非常吸引人啊~~~

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減醣外食|青蔥廚房

查了一下青蔥廚房地址,發現原來是百勝丼提供的外帶外送便當,餐點內容就是屬於很基本的那種台式口味便當,價位算是蠻平價的,不過如果正在飲食控制的話,可能需要特別留意一下,這種一般的便當通常都會有不少精緻澱粉或加工食品,如果要訂購的話建議備註一下不吃的東西,或是直接跳過這家。

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減醣外食|日輕好食 La Sante

日輕好食 La Sante 主打少油、低糖、低卡,餐點口味選擇豐富,但是各項配菜的調味落差真的大到讓我懷疑人生。另外很扣分的是餐點送達時溫度不足,湯甚至已經涼了。

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減醣外食|拌拌飯 DONGMYO BIBIMBAP

拌拌飯 DONGMYO BIBIMBAP 是一家除了在外送平台以外找不到任何資訊的餐廳(有夠神秘),好像沒有實體店,不過在外送平台上的評價都很不錯!看到有人留言「包裝很高級、寫給店家的需求也有確實被執行、真的很好吃」,所以點來試試也比較不擔心踩到雷😂

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減醣外食|爽爽餐盒

爽爽餐盒位於四平街,距離松江南京站 8 號出口走路只需要 3 分鐘,Google 評論高達 4.9★,但評論數蠻少的。餐點口味選擇不多,實際吃完覺得整體算普通,不難吃,想吃健康可以買。

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